Remèdes maison puissants et remèdes pour la dépression naturelle … 

Traitements naturels pour la dépression travaillent beaucoup mieux (et sont beaucoup plus sûrs) que les médicaments anti-dépresseurs nocifs. Voici pourquoi le choix des remèdes naturels pour votre dépression par rapport aux méthodes conventionnelles vous donnera la meilleure chance possible de se battre et finalement battre cette terrible maladie par vous-même …

La dépression est une maladie méchante … il est vraiment. Nous aimons l’ appeler « le destructeur silencieux » parce que ce qu’il peut faire à quelqu’un qui en souffre – même si elles cherchent une aide professionnelle. Le plus gros problème avec la dépression est la majorité de la société n’accepte toujours pas comme une véritable maladie. Beaucoup de gens qui ne comprennent tout simplement pas croire cette condition que si vous êtes déprimé, vous avez juste besoin de le sucer et obtenir dessus!

Il est étonnant combien de petites gens là-bas pensent encore comme ça.

Mais le fait est la dépression est un trouble très réel qui affecte des millions de personnes dans le monde, et malheureusement, les statistiques se détériorent très rapidement.

Votre Dismal traitements médicaux pour la dépression …

Bien sûr, les options médicales standard pour le traitement de la dépression incluent certains traitements médicamenteux purs et durs tels que les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, ainsi que divers autres « antidépresseurs » (SSRI). Mais les études montrent que les médicaments tels que le Prozac ne sont efficaces que dans environ 10% des utilisateurs. Et de nombreux utilisateurs d’antidépresseurs signalent que la prise de ces médicaments provoque des sautes d’humeur sévères ou tout simplement les transforme en un « zombie hébété ». Ce qui est encore pire si est l’effet secondaire n ° 1 des médicaments anti-dépresseurs est qu’ils augmentent considérablement le risque de tendances suicidaires. 1

Quelle horrible combinaison!

L’autre problème est que si vous décidez que vous voulez à se détacher l’un de ces médicaments, vous aurez probablement passer par des symptômes de sevrage graves (y compris de devenir à court trempé et en colère), qui émotionnellement, peut vous faire une spirale vers le bas encore plus.

Remèdes maison pour la dépression qui obtiennent des résultats puissants …

Parce que vous êtes ici à la recherche de moyens naturels pour traiter la dépression, nous allons supposer que vous ou un être cher a déjà essayé le « manège médical ronde » pour votre dépression (ça ou vous êtes toujours bloqué sur le carrousel) et vous ne l’avez pas aimé le résultat.

Mais c’est correct, parce que l’aide est maintenant sur le chemin.

Vous êtes sur le point de découvrir quelques-uns des remèdes les plus puissants et des traitements naturels pour la dépression actuellement disponibles – ainsi que des moyens supplémentaires que vous pouvez tirer le meilleur parti de ces remèdes. Cependant, nous n’allons pas édulcorer ou une peinture rose ici pour vous. Le fait est que si vous voulez vraiment guérir votre dépression pour une bonne (et pas seulement jeter un sparadrap sur le problème), vous allez devoir être disciplinés et mettre en continu tous les jours de l’effort pour y parvenir ou vous simplement être perdre beaucoup de temps et d’énergie et de jeter de l’argent dans le drain!

Malheureusement, il n’y a pas moyen facile de contourner cela.

La seule façon de traiter cette condition avec succès en utilisant des remèdes naturels est en adoptant une approche holistique. Si vous le faites, vous verrez des résultats surprenants dans un temps très court. Alors assez de bavardages … nous allons commencer.

Remèdes maison pour guérir la dépression # 1: Vous devez élimine tous les carences nutritionnelles et éliminer les toxines mortelles hors du cerveau …

La profession médicale est dit de la dépression un déséquilibre biochimique dans le cerveau causée par un manque de sérotonine et un défaut génétique. Nous disons que la dépression est un déséquilibre biochimique dans le cerveau causé par une surcharge toxique et les carences nutritionnelles (ce qui provoque alors un manque de sérotonine).

Nous croyons que nous avons raison sur celui-ci et voici pourquoi …

Si nous commençons par les carences nutritionnelles – il a été cliniquement prouvé que certains nutriments affectent l’humeur et le comportement. Beaucoup de recherches ont été menées dans ce domaine et les résultats ont été tellement positifs que de nombreuses cliniques de la dépression et les centres de traitement utilisent maintenant la « thérapie nutritionnelle » pour traiter leurs patients au lieu des méthodes conventionnelles. Voici quelques-uns des éléments nutritifs ayant actuellement le plus grand impact …

L-Tyrosine: En 1980 , un article a été publié dans le American Journal of Psychiatry par le Dr Alan Gelenberg de la Harvard Medical School. Dans l’article il a parlé du succès remarquable qu’il a eu avec la tyrosine pour le traitement de patients souffrant de dépression à long terme …

Il a pris les patients qui ne répondaient pas au traitement standard et les administrés avec L-Tyrosine supplémentaire. En quelques semaines, la plupart des patients étaient soit en mesure de réduire leur consommation d’amphétamines à des niveaux minimaux ou d’interrompre les médicaments en tout! 2

En plus d’une réduction des niveaux de dépression et d’anxiété, d’autres avantages associés à la thérapie de la tyrosine comprennent une amélioration de la vigilance mentale et continuabilité mémoire. Il est également connu pour aider dans le traitement de la maladie de Parkinson, l’hypertension artérielle, la pression artérielle, la fonction thyroïdienne faible, les allergies et le stress – dont certains sont des effets secondaires liés de la dépression.

L-Tryptophane: Tryptophane est considéré comme l’ un des remèdes les plus forts pour la dépression et l’ anxiété. Connu comme un « stabilisateur émotionnel », il est réputé pour son effet calmant suprême, ainsi que sa capacité à contrôler la dépression et aider avec les habitudes de sommeil normales. En fait, expert L-tryptophane, le Dr Quentin Regestein, de la Harvard Medical School a dit (après une étude sur L-tryptophane et de l’ humeur) … « Nous avons de bonnes raisons d’espérer que , avec L-tryptophane , nous aurons enfin une population est exempt de hypnotiques » (anti-dépresseurs). 3

L-phénylalanine: Selon les experts médicaux, phénylalanine est « très stimulant » pour le système nerveux et le cerveau. Il agit comme un analgésique puissant de la douleur et anti-dépresseur, ainsi que des fonctions croissantes de la vigilance et de la mémoire mentale tout à fait significative. Etonnamment, les études ont montré phénylalanine être 60-80% efficace dans les cas de dépression! 4

L-Glutamine: Connu sous le nom « carburant du cerveau », L-glutamine est l’ un des seuls un petit nombre de composés capables de traverser la barrière sang-cerveau et la participation à la chimie du cerveau. Et il n’a pas agir comme une source d’énergie pour le cerveau soit, il contribue également à traiter la dépression en absorbant l’ ammoniac nuisible ( l’ ammoniac ainsi que d’autres métaux lourds accumulent dans le cerveau et sont l’ une des principales causes de la dépression et de l’ anxiété). Un autre avantage puissant de glutamine est elle soulève aussi votre QI et continuabilité mémoire!

Chrome et Vanadium: taux de sucre dans le sang erratiques sont une autre cause majeure de la dépression et l’anxiété, simplement parce que votre taux de sucre dans le sang affecte directement vos humeurs. Bien que le nettoyage de votre alimentation vous aidera à résoudre ce problème, en vous assurant que vous recevez assez des oligo-éléments essentiels – le chrome et le vanadium – aidera énormément aussi bien.

Le chrome et le vanadium sont les éléments nutritifs qui régulent votre taux de sucre dans le sang. Donc, si elle est trop élevée, ils régulent vers le bas. Si elle est trop faible, ils régulent vers le haut. Ainsi, la ligne de fond est que en contrôlant votre taux de sucre dans le sang, vous pouvez contrôler plus facilement votre dépression et / ou de l’anxiété. (Plus d’informations sur l’importance de votre taux de sucre dans le sang pour traiter la dépression est discuté dans notre article 2 ci-dessous).

Le magnésium: aussi important que le chrome et le vanadium sont, si vous deviez choisir le minéral le plus important pour traiter et guérir la dépression et l’ anxiété, le magnésium serait sûrement le! Le magnésium est 100% vital pour le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Et plusieurs études ont montré à maintes reprises qu’une carence en magnésium dans le corps provoque des niveaux d’humeur à chuter et la nervosité pour accélérer. Le fait que nos cultures vivrières et les niveaux de sol de magnésium ont plongé au cours des 30 dernières années (et par conséquent presque tout le monde dans le monde est aujourd’hui gravement déficient en ce minéral), et au même niveau de dépression de temps chez les personnes dans le monde ont également augmenté de manière significative au cours des 30 dernières années, il ne prend pas un génie pour travailler il y a une connexion forte?

Pour plus d’informations sur ce minéral essentiel et pourquoi il est un tel traitement important pour la dépression et l’anxiété, nous vous conseillons de prendre le temps de lire notre interview exclusive avec un expert de magnésium de renommée mondiale et auteur, le Dr Carolyn Dean. Voici le lien … Dr Carolyn Dean Interview.

Autres Antidépresseurs nutriments dont votre corps Must Have … Il y a d’ autres nutriments essentiels dont votre corps ne peut tout simplement pas aller sans, surtout si vous souffrez de dépression. Ceux-ci inclus; La vitamine D, l’ acide folique, la vitamine B5, B6, B12, la vitamine C, zinc, fer, lithium, Co Q10, et le spectre complet des oligo-éléments.

Les meilleures sources pour ces anti-dépresseurs nutriments …

Il y a un thème commun , vous verrez à plusieurs reprises en provenance de ce site, et est – ce … Il n’y a plus assez d’ éléments nutritifs essentiels dans notre approvisionnement alimentaire aujourd’hui! Vous devez vous rappeler ce avant tout. Il est pas bon que vous avez besoin de reconnaître des nutriments supplémentaires pour traiter votre dépression, puis essayer de les obtenir simplement en mangeant un « régime équilibré ».

Vous allez perdre votre temps!

La seule façon de vous assurer d’obtenir les nutriments dont votre corps a besoin est en les mettant consciemment dans votre quotidien de la bouche avec des suppléments. De cette façon, vous laissant rien au hasard (appeler une police d’assurance supplémentaire si vous le souhaitez).

Voici quelques-unes des meilleures façons de le faire …

Origine végétale liquide colloïdaux Minéraux: minéraux colloïdaux à base de plantes sont les premiers suppléments dont vous aurez besoin. Ils contiennent le spectre complet des minéraux et oligo – éléments notre corps a besoin chaque jour (nous avons besoin d’ au moins 60) sous une forme prête et très absorbable. Parce que vous avez besoin tant de minéraux et oligo-éléments pour traiter la dépression, les suppléments minéraux colloïdaux sont vraiment la seule façon de les obtenir tous. Soyez conscient qu’il ya beaucoup de fournisseurs de minéraux colloïdaux sur le marché aujourd’hui et beaucoup sont faux – alors assurez – vous de vérifier soigneusement vos sources. Voici quelques marques de renom si vous êtes intéressé … Fournisseurs Colloidal minéraux

« Graminées » : herbe de blé et d’orge herbe sont des remèdes puissants pour la dépression en raison des grandes quantités de nutriments essentiels et d’ antioxydants qu’ils contiennent. Tant que ces aliments verts sont cultivés dans des sols riches en minéraux (très important) , ils sont une riche source d’ un grand nombre des principaux minéraux, ainsi que contenant des quantités élevées de toutes les vitamines et les acides aminés essentiels – y compris la L-tyrosine, L- le tryptophane, la phenylalanine et la glutamine. Herbes de céréales contiennent également l’ un des antioxydants les plus puissants découverts jusqu’à présent … superoxyde dismutase (SOD). L’ herbe étonnante produire la plus haute qualité et # 1 supplément d’herbe de blé sur le marché … Amazing Grass herbe de blé en poudre.

Suppléments supplémentaires: Pour traiter avec succès votre dépression, vous êtes aussi avoir besoin de prendre des suppléments supplémentaires qui contiennent de la vitamine D, les vitamines du groupe B, l’ acide folique, la vitamine C et co-enzyme Q10. Essayez de trouver un « tout en un » si vous pouvez et toujours se souvenir de les prendre avec de la nourriture pour une meilleure absorption – et à différents moments de votre minéraux herbe de céréales et colloïdales (très important).

Le magnésium: Le magnésium peut être mal assimilé par l’ ingestion par voie orale. L’ une des meilleures façons de recevoir le montant nécessaire chaque jour est avec un spray de magnésium transdermique. Cette méthode fournit le magnésium à travers les pores de la peau et est très efficace (et pas cher). Il suffit de vaporiser l’huile sur votre corps et frotter sur comme une lotion solaire. Vous vous sentirez certainement une augmentation sensible des humeurs positives et de l’ énergie dans quelques semaines. Voici comment vous pouvez facilement faire votre propre jet …

Faire bouillir l’eau distillée (eau distillée conserve plus longtemps que l’eau ordinaire) puis ajouter 2 tasses de cette eau bouillie et 2 tasses de flocons de chlorure de magnésium à un bol en verre. Bien mélanger jusqu’à ce que les flocons soient complètement dissous. Laisser refroidir, mélanger à nouveau, puis verser le contenu dans un flacon pulvérisateur de verre ou une bouteille en matière plastique (verre est préférable). Bien agiter avant d’utiliser ensuite appliquer 8-10 de pulvérisation sur la peau à différentes parties du corps (principalement les bras, les jambes et le torse). Laissez agir pendant au moins une heure avant de vous doucher. Pour ce faire, un minimum d’une fois par jour.

En plus de la pulvérisation de magnésium, vous pouvez également acheter un produit de magnésium terrible appelé calme naturel. Ce supplément est vraiment tout à fait étonnant pour traiter la dépression et l’anxiété (beaucoup de gens ne jurent que par ce produit tout à fait pour guérir leur dépression, l’anxiété et l’insomnie). Calme naturel a été autour depuis quelques commentaires de temps et des clients sont toujours excellents. Vous pouvez en savoir plus ici … Naturel Vitalité Calme naturel (aussi prendre le temps pour faire défiler vers le bas et lire certains des commentaires positifs).

Les métaux lourds sont une bombe à retardement dans votre cerveau que vous devez Diffuse!

Bien sûr, l’autre principale cause de la dépression est ce que nous aimons appeler « surcharge toxique de métaux lourds ». Les métaux lourds tels que le mercure, le plomb, l’aluminium et de l’ammoniac s’accumulent dans le cerveau au fil du temps et causer des problèmes très destructeurs.

Il a été prouvé que ces métaux sont l’ une des principales causes de la dépression – ils doivent donc être vidées tous les jours .

La meilleure façon de le faire est avec des antioxydants puissants. Un grand nombre des nutriments que nous venons de parler sont des antioxydants puissants et les herbes de céréales contiennent certains des antioxydants les plus forts connus à l’homme. Donc, vous serez déjà recevoir une excellente offre. Il y a aussi des « herbes antioxydantes » très efficaces que vous ne pouvez vraiment pas aller sans si vous voulez traiter votre dépression avec succès. Vous trouverez dans notre section « remèdes à base de plantes pour la dépression » (guérison # 3).

Plus Traitements naturels et remèdes à la maison pour la dépression que vous devez savoir sur …

Il y a des remèdes plus naturels pour la dépression qui donnent des résultats remarquables. cliquez sur les liens ci-dessous pour en savoir plus sur chaque traitement plus en détail …

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